Диета после поста и прочих диет
"Люди так радуются окончанию поста, что врачи не спят несколько суток" - в таких словах А. Чехов признался своему другу - художнику В. Серову. Так было раньше, так есть и сейчас. Проблемы со здоровьем от последствий переедания бывают разной степени тяжести, решения тоже разные - от глотания таблеток в домашних условиях до госпитализации в больницу под неусыпный медицинский контроль. И так из года в год, но назвать сие явление "традицией" не хочется.Точно так же и диетами, которые значительно ослабляют организм во время очередного модного эксперимента по улучшению своей внешности и быстрому похудению. Результат и в том, и в другом случае похожий.
Весна - время пробуждения сил природы и всего живого, включая и человеческий организм, время, когда можно реально улучшить состояние своего здоровья. Варианты оздоровления различные - от лечебных диет до очищения организма, и, главное, очищения печени.
Почему бы не сделать перерыв на это время от лекарств и прочей химии? Сделайте себе Подарок - ведь скоро лето, пляж и солнце. Разве Вам нужны возможные осложнения со здоровьем во время отдыха? К отпуску нужно готовиться заранее - и это правильно. А если Вам стало грустно - включите музыку и сварите хороший кофе.
Комментарии [5]
2012-02-5 5:07 pm , Оставь отзыв
Про еду
3 Май, 10:30 , Ксюша
По личному опыту скажу, что из диеты выходить лучше всего на на овощных соках или или салатах из сырых овощей. Все вареное уже не содержит необходимых энзимов и поэтому, нагружает печень.
3 Май, 10:40 , Zima
И ещё одна версия выхода из диеты, что в очередной раз доказывает, что “каждому своё”. От себя добавлю, что овощные соки имеют массу противопоказаний и употреблять их надо, соблюдая определённые правила сокотерапии. Никому не нужны проблемы со здоровьем, ведь так?
1 Июнь, 12:30 , Елена
Самая лучшая диета, это не есть после 18, и раз в неделю 1 день пить только воду.
1 Июнь, 15:49 , Zima
Спасибо, что поделились опытом. И всё же самая лучшая диета – индивидуальный подход к диете.
24 Сентябрь, 11:16 , Grid Blog
Разве бывает диета после прочих диет? :)